قالب وردپرس شرکتی کوادکوپتر

خانواده و سلامت

آیا درمان دیسک کمر بدون جراحی امکان پذیر است؟

آیا درمان دیسک کمر بدون جراحی امکان پذیر است؟ مجید حیدریان فوق تخصص درد، در ارتباط با درمان دیسک کمر بدون نیاز به بی هوشی اظهارداشت: یکی از راهکارهایی که برای درمان دیسک‌ها خصوصا دیسک کمر به بیماران پسشنهاد می شود، ازون درمانی دیسک کمر است. عضو انجمن درد گفت: در بیماران مبتلا به دیسک کمر اُزن درمانی یکی از …

ادامه مطلب

آموزش تمرینات تنفسی موثر برای کاهش اضطراب

آموزش تمرینات تنفسی موثر برای کاهش اضطراب دکتر مایکل فریمن در بنیاد UCSF، بر اساس نتایج تحقیقات خود در مورد اضطراب و استرس، راهکارهایی برای کاهش آثار سوء این مشکلات ارائه کرده است. کمابیش همه‌ی ما اسیر اضطراب شده‌ایم و می‌دانیم که اصلاً حس خوشایندی نیست. اضطراب شدید حتی خود را در جلوه‌ی حملات وحشت‌زدگی نشان می‌دهد که حالتی از …

ادامه مطلب

فواید و مضرات شگفت انگیز خوابیدن کودکان کنار والدین

فواید و مضرات شگفت انگیز خوابیدن کودکان کنار والدین خوابیدن کنار کودک، با کودک خوابیدن یا خواب خانوادگی، اسمش را هر چه می‌گذارید، این نحوه خوابیدن بدان معناست که کودک به جای تنها خوابیدن در اتاق یا تخت مختص به خود، در کنار والدینش می‌خوابد. مطالعاتی که در سراسر جهان صورت گرفته حکایت از آن دارد که بسیاری از خانواده‌ها …

ادامه مطلب

علائم عملکرد نادرست کبد چیست + اقدامات لازم برای پاکسازی کبد

علائم عملکرد نادرست کبد چیست + اقدامات لازم برای پاکسازی کبد علایم کبد سالم-کم کاری کبد چه عوارضی دارد-علائم کبد بیمار علایم پرکاری کبد-درمان کار نکردن کبد-وقتی کبد کار نکند در این مطلب از بخش سلامت خاتون آنلاین علائم عملکرد نادرست کبد و اقدامات لازم برای پاکسازی کبد را بیان می نماییم. کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می …

ادامه مطلب

مهمترین خواص شاهدانه برای سلامتی که نشنیدید | خواص شاهدانه

مهمترین خواص شاهدانه برای سلامتی که نشنیدید | خواص شاهدانه خواص شاهدانه دانه شاهدانه از مغذی ترین مواد غذای و قابل هضم ترین دانه ها میباشد و دارای ارزش غذایی بالایی است.دانه های شاهدانه دارای مقدار زیادی پروتئین،فیبر،اسید چرب و اسید های آمینه ی ضرورری و ویتامین ای هستند. در این مقاله به برخی از خواص شاهدانه اشاره خواهیم کرد. …

ادامه مطلب

12 خواص مهم روغن شاهدانه برای سلامتی افراد

12 خواص مهم روغن شاهدانه برای سلامتی افراد مهمترین مزایای سلامتی روغن شاهدانه شامل خاصیت آن در محافظت از پوست، کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، افزایش اشتها، بهینه سازی هضم غذا، کاهش درد، جلوگیری از سرطان و حفظ سلامت قلب است. روغن شاهدانه صرفا به دلیل گیاهی که از آن به دست می‌آید یکی از روغن های غیر …

ادامه مطلب

آشنایی با فواید بغل کردن | فواید علمی آغوش برای سلامتی بدن و عقل افراد

آشنایی با فواید بغل کردن | فواید علمی آغوش برای سلامتی بدن و عقل افراد بغل کردن، در آغوش گرفتن، لمس و تماس فیزیکی همچون دست دادنِ عاشقانه است. رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از …

ادامه مطلب

آموزش درمان سوگ و اندوه | روش های کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان

آموزش درمان سوگ و اندوه | روش های کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان هر یک از ما ممکن است در مقطعی از زندگی با ضایعه از دست دادن عزیزی مواجه شویم و به دنبال آن سوگی را تجربه کنیم که گرچه تحمل ناپذیر می نماید، اما در واقع فرآیندی است طبیعی که هدف آن التیام/بهبودی ماست. به …

ادامه مطلب

14 نکته مهم برای بهتر شدن رابطه جنسی زوجین که باید بدانند

14 نکته مهم برای بهتر شدن رابطه جنسی زوجین که باید بدانند بهتر شدن رابطه جنسی چه کسی است که نخواهد زندگی جنسی اش سلامت باشد؟ اما چند سال بعد از ازدواج و با اضافه شدن بچه ها ممکن است مسیر زندگی جنسی عوض شود. اما همیشه راهی برای جذاب کردن زندگی مثل روزهای اول هست، شاید شما نمیدانید. برای …

ادامه مطلب

22 ویژگی افراد درونگرا که شاید در شما هم باشد چیست؟

22 ویژگی افراد درونگرا که شاید در شما هم باشد چیست؟ درون گرايی : (Introversion) تعريف نظري : ويژگي خُلقي است كه با ديدگاه دروني ذهني همراه بوده و فرد دورن گراآمادگي بيشتري براي خود داري و تسلط بر نفس از خود نشان مي‌دهد. اين افراد كمتر تمايل به حضور در جمع دارند و و بيشتر دقت خود را به …

ادامه مطلب

7 مسئله ای که بعد توقف رابطه جنسی بوجود می آید

7 مسئله ای که بعد توقف رابطه جنسی بوجود می آید در اینجا 7 چیز است که می تواند اتفاق بیفتد وقتی که این احساس دوست داشتنی را از دست می دهید: 1. احساس اضطراب بیشتری خواهید داشت سکس به مردم کمک می کند تا بخار را از بین ببرند. محققان اسکاتلندی، افرادی را که از جنس مخالفت نکردند، برای …

ادامه مطلب

12 دلیل خونريزی در دوران بارداری + آموزش دفع لخته خون در بارداری

12 دلیل خونريزی در دوران بارداری + آموزش دفع لخته خون در بارداری معاینه با اسپكولوم لازم است كه ضایعات دهانه رحم، وجود پرده های جنینی در واژن تشخیص داده شود. اگر خونریزی شدید باشد و به ویژه با درد همراه باشد بیشتر كندگی جفت مطرح می‌شود.  دكتر لادن سيفی؛ متخصص زنان و زايمان خونریزی واژینال در تمام چهل هفته …

ادامه مطلب

کدام تست ها و غربالگری های لازم در دوران حاملگی باید انجام شود

کدام تست ها و غربالگری های لازم در دوران حاملگی باید انجام شود دوران حاملگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی یک فرد است. امروزه حداکثر سعی و تلاش می‌شود که نه تنها سلامت جنین و مادر به مخاطره نیفتد، بلکه هر چه بیشتر افزایش داده شود. دکتر محمد رضا صفری نژاد؛ جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری، استاد …

ادامه مطلب

روند کسب شناخت و آشنایی در ازدواج های سنتی چگونه است

روند کسب شناخت و آشنایی در ازدواج های سنتی چگونه است سلام یکی از استدلال های طرفداران ازدواج به سبک دوستی ، اینه که میگن نمیشه بدون معاشرت مستقیم با طرف مقابل ، اون رو شناخت . پس باید مدتی با طرف مقابل ارتباط داشت تا شناخت لازم برای ازدواج صورت بگیره . قصد نقد مستقیم این استدلال رو ندارم …

ادامه مطلب

گوجی بری چیست و چه فواید دارد؟+عکس

گوجی بری چیست و چه فوایدی دارد؟+عکس گوجی بری میوه ای از خانواده توت هاست که در ایران استفاده بسیاری کمی از آن میشود. این میوه یک گیاه دارویی است که ریشه در چین باستان دارد. مردم چین گوجی بری را برای درمان بیماری های چشم، کبد، و کلیه استفاده میکردند. این توت قرمز مزه ی شیرین همراه با کمی …

ادامه مطلب

15 مزایای استفاده روزانه از روغن زیتون

15 مزایای استفاده روزانه از روغن زیتون روغن های ضروری زیادی وجود دارد و روغن زیتون یکی از روغن های ضروری است که معمولا استفاده می شود. لیست مزایای سلامتی روغن زیتون اساسا مربوط به محتوای اسید چرب موجود در روغن زیتون است. .     روغن زیتون روغن ضروری است که معمولا برای مراقبت های بهداشتی استخراج شده از …

ادامه مطلب

میزان بالا هورمون hcg

میزان بالا هورمون hcg هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی یا همان hCG هورمونی است که در دوران بارداری تولید می شود. این هورمون توسط سلول های تشکیل شده در جفت، که تخمک را پس از آن که بارور شد و به دیواره رحم چسبید، تغذیه می کنند، تولید می شود. میزان هورمون HCG در بارداری را در سطح اول، ۱۱ روز پس …

ادامه مطلب

32 غذای مفید برای افزایش باروری

32 غذای مفید برای افزایش باروری اگر شما در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید، می خواهید این را بدانید که کدام غذاها می توانند به بهبود باروری در مردان و زنان کمک کنند. اگر شما یک زندگی سالم و زندگی جنسی داشته باشید، زمان آن است که غذاهای حاوی باروری را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا زودتر از …

ادامه مطلب

حرف های آزاردهنده شوهرم موقع رابطه جنسی اذیتم میکنه

حرف های آزاردهنده شوهرم موقع رابطه جنسی اذیتم میکنه سلام دوازده سال پیش ازدواج کردم توی این مدت حتی یک بار هم به همسرم توی مسائل جنسی نه نگفتم اصلا خستگی و خواب آلودگی و مریضی برام معنی نداره. هر کاری هم که بخواد براش میکنم هر کاری. اندامم مورد پسند شوهرم هستش . اما مشکل اصلی من مربوط به …

ادامه مطلب

آیا رابطه جنسی در روزهای آخر پریود خطری نداره؟

آیا رابطه جنسی در روزهای آخر پریود خطری نداره؟ سلام دوستان خانمی هستم زیر بیست و پنج ساله و پنج ساله که ازدواج کردم. از نظر جنسی من و شوهرم خیلی گرم هستیم. شوهرم سی سال سنشه اما اون بیشتر میتونه نفسش و خودش رو کنترل کنه من اصلا نمیتونم. بعد از پنج سال زندگی مشترک در هفته سه الی …

ادامه مطلب