قالب وردپرس شرکتی کوادکوپتر

خانواده و سلامت

توضیحات کامل در مورد سزارین آرام

آشنایی خانم های باردار با سزارین آرام!!   زایمان چه به صورت طبیعی و یا از نوع سزارین کار سختی است و مادر دوست دارد از این تجربه سخت و اما معجزه آسا بهترین استفاده را ببرد.  به همین دلیل برخی از پزشکان سعی دارند این روند را برای مادران لذت بخش تر کنند.   در این روند که سزارین …

ادامه مطلب

چگونه یک همسر ایده آل باشیم

1) غذای همسرتان همیشه حاضر باشد : از آنجا که نود درصد مردها همواره خسته و گرسنه از سرکار به خانه می آیند در دلشان به امید یک غذای گرم و لذیذ به کانون گرم خانواده شان باز می گردند . پس اگر شما بنا به دلایلی آن روز در خانه نیستید ٬ بهتر است از شب قبل غذایی برای …

ادامه مطلب

نکات مهم و شگفت انگیز در مورد شیر دهی

شیر مادر برای رشد نوزاد بی نظیر است. این شیر سرشار از آنتی بادی هایی است که کودک را از ابتلا به بیماری های عفونی و واگیردار محافظت می‌کند، مملو است از پروتئین هایی برای رشد؛ و همچنین سرشار است از کربوهیدرات ها، امگا 3 و املاحی که برای رشد مغز و سیستم عصبی نوزاد ضروری اند. شیر مادر باعث …

ادامه مطلب

علت تغییرات بدنی بانوان پس از زایمان

تاکنون در مورد تغییرات فیزیکی بدن مادر پس از زایمان زیاد شنیده و خوانده ایم. شاید این تغییرات خانمی را که تاکنون مادر نشده است بسیار بترساند و تصور کند که قرار است کاملا تبدیل به فرد دیگری شود. اما مادر شدن و تغییراتی که در بدن زن روی می دهد آنگونه که تصور می شود ترسناک نیست. همچنین باید …

ادامه مطلب

کاهش اسپرم مردان با بی خوابی

اگر گاهی شبها نمی خوابید، هاله سیاه رنگ دور چشم حداقل مشکلی است که ممکن است به سراغتان بیاید. بر اساس تحقیقات اخیر که نتایج آن در مجله آمریکایی اپیدمیولوژی به چاپ رسیده است، کیفیت اسپرم در آن دسته از مردانی که خواب شبانه مفید ندارند، بسیار پایین است. در بین افرادی که از افسردگی رنج نمی برند، تجمع اسپرم …

ادامه مطلب

راههای ارتقاء روابط جنسی سالمندان

همه چیز تمام نشده است فرهنگ موجود در اجتماع سبب می شود تا افراد بخصوص خانم ها تصور کنند که بعد از 40 سالگی دیگر جذاب نیستند و این باور درونی می شود. اما تحقیقات نشان داده است که خانم هایی که در دهه 60 و 70 از زندگی خود هستند، بهترین رابطه های جنسی خود را تجربه می کنند. …

ادامه مطلب

آموزش برقراری رابطه جنسی با بیماران مبتلا به آلزایمر

آیا یک بیمار مبتلا به آلزایمر و زوال عقل که حتی قادر نیست نام دختر خود را به خاطر بیاورد و نیز به یاد نمی آورد که چگونه همبرگرد بخورد، می تواند با همسر خود رابطه جنسی داشته باشد. این سوالی است که صراحتا از آقای هنری ریهونز، قانون گذار اسبق آیووا پرسیده شده است که بر طبق گزارش نیویورک …

ادامه مطلب

مزایا و معایب ازدواج دانشجویی

پدیده ازدواج دانشجویی چند سالی است که مورد توجه قرار گرفته. اما آنچه در این سال‌ها با عنوان ازدواج دانشجویی بیان می‌شود دقیقاً ازدواج دانشجویی نیست،‌ زیرا در این نوع ازدواج لازم نیست که دو طرف دانشجو باشند و تنها دانشجو بودن یکی از طرفین کافی است.   اما ازدواج دانشجویی در معنای دقیق کلمه ازدواجی است که هر دو …

ادامه مطلب

خونریزی بینی در بارداری و درمان آن

درمان خونریزی بینی در بارداری بله، خونریزی بینی در بارداری شایع است البته ممکن است برای شما ناراحت کننده باشد. بارداری باعث می شود که عروق خونی داخل بینی گشاد شوند و نیز حجم خون افزایش یابد در نتیجه فشار داخل وریدها بیشتر می شود   این امر خود موجب گشاد شدن بیشتر آنها شده و پاره شدن مویرگها را …

ادامه مطلب

پوزیشن های مختلف دخول

برخلاف تصور عوام که فکر میکنند یک رابطه جنسی فقط خلاصه شده در بحث دخول ، باید گفت دخول بخش پایانی یک رابطه جنسی است و بیشترین زمان در یک رابطه مربوط به مبحث پیش نوازش است. دخول بخشی از رابطه است که طرفین به اوج لذت جنسی می رسند و رابطه پایان می پذیرد. در واقع در یک رابطه …

ادامه مطلب

وقتی همسرتان شما را به خیانت متهم کرد چه کار کنید

سعی کنید خیلی عصبانی نشوید و حالت دفاعی نگیرید همه ما گاهی حسود می‌شویم، پس اگر همسرتان یکبار بخاطر اتفاقی که افتاده است به شما می‌گوید که به او خیانت کرده‌اید، سعی کنید کمی او را درک کنید. اگر مدام سوال‌پیچتان می‌کند و به هیچ عنوان نمی‌تواند حرف‌هایتان را باور کند، آنوقت حق دارید که عصبانی شوید. اما اگر فقط …

ادامه مطلب

۱۰ نشانه اینکه در یک رابطه عاشقانه اشتباه هستید

همه اشکالاتی که در طرفمان می‌بینیم را خیلی راحت کنار می‌گذاریم: از معرفی کردن شما به خانواده‌اش خجالت می‌کشد؟ می‌گویید هیچ اشکالی ندارد به موقع‌اش این کار را خواهد کرد. آنقدر شلخته است که همیشه دور تا دور خانه‌اش ظرف و لباس کثیف پخش شده است؟ می‌گویید اشکالی ندارد خودتان به اندازه کافی منظم هستید که بتوانید هر دوتان را …

ادامه مطلب

آیا همسرتان نسبت به بدنش احساس راحتی ندارد

اینکه بتوانید کاری کنید که همسرتان نسبت به بدنش احساس خوبی پیدا کند میتواند تاثیر بسیاری روی کیفیت روابط جنسی شما بگذارد. حتی زیباترین خانمها هم ممکن است نسبت به بدنشان احساس راحتی نداشته باشند. این باعث می‌شود فکر کنید برای اینکه او احساس راحتی بیشتری نسبت به این موضوع پیدا کند چه باید بکنید. اینجاست که شروع به حل …

ادامه مطلب

تحقیر شدن زن توسط شوهر

 واکنش نشان دادن در مقابل افرادی که شما را خوار کرده و ارزش هـایتـان را زیر سؤال می برند، قدری دشوار و دردناک است. گاهی اوقات زخم هایی که اینگونه افراد به شما وارد می آورند، ممکن است تا ابد باقی بمانند. مـن خــودم به شخصه زمانیکه به گذشته بر می گردم افراد بســیار زیادی را به خاطر می آورم …

ادامه مطلب

راه های شخصیت شناسی نامزد

یکی از مهم ترین نکات در دوران نامزدی شناخت کامل طرف مقابل است و سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که نامزدمان را چگونه بشناسیم؟ یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: متاسفانه بسیاری از ما قبل از شروع یک رابطه حتی به اندازه زمانی که می خواهیم یک جفت کفش بخریم نیز سوال نمی کنیم و با این …

ادامه مطلب

خشونت كلامي و راه حلهايي براي نجات از آن

پست امروز در مورد آشپزى نيست و يه پست روانشناسيه. پارسال همين موقعه وقتي واسه ٦ ماه تو دانشگاه اترخت هلند بودم ، تحقيقاتم روي خشونت روي زنهاي ايراني بود و امروز دلم ميخواد در مورد يكي از مهمترين مشكلات ما زنان ايراني حرف بزنيم : خشونت كلامي و راه حلهايي براي نجات از آن هميشه خشونت ها روابط رو …

ادامه مطلب

با عشق غذا بپزید

من معمولا شاید کمتر از ۱ ساعت زودتر از همسرم میرسم خونه و تو این زمان که همسرم برسه خونه با همه خستگی که دارم اما به عشق عزیزانم و خودم سعی میکنم غذای خوشمزه ای رو آماده کنم و هیچ چیز لذت بخش تر از این نیست که وقتی همسرم در خونه رو باز میکنه و در حالیکه منو …

ادامه مطلب

نکات ریز خانه داری

اگر یک قاشق سرکه و یک قاشق شکر به غذایی که شور شده اضافه کنید فورا شوری آن گرفته می شود .همچنین اضافه کردن سیب زمینی خام نیز در این مورد بی اثر نمی باشد. به غذایی که تند شده اگر یک قاشق آبلیمو اضافه کنید .تندی ان خیلی ملایم می گردد. بکینگ پودر.یک قاشق کوچک بکینگ پودر را در …

ادامه مطلب

خدایا ذرّه ذرّه وجودم از آن توست

الهی توفیقم ده که بیش از طلب همدردی، همدردی کنم.بیش از آنکه مرا بفهمند، دیگران را درک کنم.پیش از آنکه دوستم بدارند، دوست بدارم.زیرا در عطا کردن است که می ستانیم و در بخشیدن است که بخشیده می شویم، و در مردن است که حیات ابدی می یابیم. خدایا ذرّه ذرّه وجودم از آن توست تو به بزرگواریت منو ببخش …

ادامه مطلب

مصاحبه بامجله منوریل

     با تشکر فراوان از آناهیتا و صفای عزیزی واسه تدارک این مصاحبه با من در یکی از معروفترین مجلات ایرانی به اسم منوریل . پینوشت : اول از همه باید از دوست خوبم مسی http://ribbonlearn.blogfa.com/ که این Header وبلاگ  Juliet & Gbariel رو واسه من درست کردند و هدیه دادن بی نهایت شاد شدم و همینجابه خاطره این کاره پر …

ادامه مطلب